أ
أ
الصيام من أفضل المعينات على ترك التدخين، فهو يوفر الفرصة للجسم للتخلص من المواد السامة مثل النيكوتين وآثاره لساعات طويلة، ويخفض الرغبة في التدخين. استثمار رمضان في زيادة العزيمة وتقوية الإرادة فرصة كبيرة، فالإرادة أهم عامل لترك التدخين. وبإضافة المشي والرياضة بانتظام تتحسن فرصة الإقلاع.
تعرف على أجمل أنواع العطورات الشرقية عبر متجر العربية للعود الالكتروني «اضغط هنا»
